COURS EN INDIVIDUEL
Les cours en individuel permettent de proposer une pratique de yoga sur mesure
en fonction des besoins de l'élève. Ces cours sont ouverts à tous.
Aucune aptitude physique n'est requise.
Ils comportent un temps d'échange et une pratique "sur le tapis".
L'élève termine son cours avec une pratique de yoga sur-mesure à expérimenter en autonomie.
Ces cours sur-mesure sont également proposés en format "intensive" pour de petits groupes (2 à 3 personnes). Le cours est axé sur un thème défini à l'avance que nous approfondissons.
Cours sur rendez-vous en salle à Lyon 7e,
à Grenoble et sur le plateau du Vercors (zone Villars-de-Lans élargie).
Tarif : 50€ / cours d'une heure - 130€/ 3 cours d'heure.
Formule "intensive" (groupes de 2 ou 3 élèves) : 35€/personne/cours d'1h30.