COURS EN INDIVIDUEL

Les cours en individuel permettent de proposer une pratique de yoga sur mesure

en fonction des besoins de l'élève. Ces cours sont ouverts à tous.

Aucune aptitude physique n'est requise.

Ils comportent un temps d'échange et une pratique "sur le tapis".

L'élève termine son cours avec une pratique de yoga sur-mesure à expérimenter en autonomie.

Ces cours sur-mesure sont également proposés en format "intensive" pour de petits groupes (2 à 3 personnes). Le cours est axé sur un thème défini à l'avance que nous approfondissons.

Cours sur rendez-vous en salle à Lyon 7e,
à Grenoble et sur le plateau du Vercors (zone Villars-de-Lans élargie)
.

 

Tarif : 50€ / cours d'une heure - 130€/ 3 cours d'heure.

 

Formule "intensive" (groupes de 2 ou 3 élèves) : 35€/personne/cours d'1h30.

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