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Stages de yoga

Les stages de yoga proposés par Adeline Charvet sont l'occasion de sortir du quotidien pour se plonger dans une thématique nourrie par le yoga.
Un pas de côté pour voir les choses autrement.

Stages 2022/2023

Journée "Yoga, marche & méditation"
en Vercors

MAI 2023 > DATE A VENIR
de 10h à 16h30, à Autrans-en-Vercors
Nous commencerons par une pratique dans l'herbe, avant de la prolonger par la marche, en silence, ponctuée de temps de méditation, d'observation et des postures. C'est une invitation à se relier à soi, à ce qui émerge, ce qui nous entoure aussi, et à laisser dialoguer tout cela... dans cette nature généreuse qu'offre le plateau du Vercors.
Tous niveaux en yoga et en marche bienvenus, la marche sera accessible à toute personne à l'aise sur un chemin caillouteux avec un dénivelé léger.
Une partie de la pratique sera en salle en cas de pluie, la marche maintenue.

(40mn de Grenoble - 1h45 de Lyon)
Tarif : 70€/journée - pique-nique tiré du sac

Réservation : arrhes 40€

Journée "Yoga & nature 'A son rythme' "
en Vercors

JUIN 2023 > DATE À VENIR
à Autrans-Méaudre-en-Vercors
de 9h à 16h - avec repas au refuge et balade libre
Voilà un moment privilégié en refuge, où se donner du temps.
Nous pratiquerons au chaud le matin avec une pratique douce et relaxante, accessible à toutes et tous. Nous prendrons le temps dans chaque posture, avec un travail du souffle profond, des sons, de la méditation.
Pause tisane, et repas végétarien en intérieur près du feu ou sur la terrasse, selon météo.
Puis randonnée ou repos libre sur place ou dans la nature l'après-midi.
Nous terminons la journée par un temps d'échange autour du goûter, au refuge.

Tarif : 80€/journée - tisane, repas et goûter compris

Réservation : arrhes 40€

Stage "Yoga & poterie"

JUILLET 2023 > DATES A VENIR
à Autrans - Vercors.

Stage "Yoga, méditation & nature"
en Vercors - 5 jours / été 2023

JUILLET /AOUT 2023 > DATES A VENIR
à Autrans - Vercors.
Pratiques de yoga quotidiennes en salle (matin et début de soirée), pratiques et balades en forêt et à la cascade.

Méditations en groupe, et en solo.

Étude des textes en lien avec la philosophie du yoga,
et écriture personnelle.

Veillée méditation près du feu.

(hébergement en option, à venir).

au Centre XPEO, à Autrans (38)
Tarif : 300€ - Réservation : arrhes 120€

PASSÉS

Week-end Yoga & relax : "Être là"
/ REPORTE

Du samedi 1e octobre, 10h
au dimanche 2 octobre 2022, 16h30

au Gîte Arcanson, à Méaudre (38 - Vercors)
Tarif en pension complète : 300€
(repas végétariens et Spa)
Réservation : arrhes 100€

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Conditions d'annulation des stages :

En cas d'annulation jusqu'à 5 jours avant le stage, les arrhes sont conservées par la professeure et resteront utilisables pour un prochain stage ou cours.
Pour toute annulation moins de 5 jours avant le stage du fait de l'élève, l'intégralité du coût sera due.