Pratiquez le yoga qui vous va
cours pour tous - cours particuliers - en entreprise
adultes - enfants - prénatal & post-natal
Faire le chat, l’arbre dans le vent,
bourdonner comme une abeille…
A partir de postures d’animaux, de végétaux, d’insectes, de sons, voici un moment complice
à s’offrir pour accompagner son enfant dans l’écoute de ses sensations et de celles de l’autre.
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Un temps de yoga en mouvement à partager
où les postures, ludiques et dynamiques, s’appuient sur l’imagination… et poursuivent souvent leur chemin dans le quotidien.
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L'atelier 3-7ans est l'occasion de découvrir le yoga dans le jeu et le plaisir, pour mieux connaître son corps, ses sensations, ses émotions... et acquérir des éléments pour pratiquer chez soi entre les séances.
​" J'ai travaillé plusieurs années à la Maison de la parentalité et de la naissance, à Villeurbanne, en yoga parent-enfant et en accompagnement à la périnatalité.
Forte de cette expérience, je propose des ateliers ludiques et originaux utilisant les "ingrédients du yoga" (sensations, souffle, mouvement, émotions...) dans la relation parent-enfant et avec les enfants.
J'interviens régulièrement lors d’événements culturels ou en lien avec la santé : festivals, médiathèques, actions nutrition et activité physique, crèches, écoles...
Je partage également ma pratique de yoga pour enfants avec des enseignants, des éducateurs et des animateurs.
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Je propose un accompagnement en cours particulier ou en petits groupes selon la demande.
Aujourd'hui installée sur le plateau du Vercors, je suis disponible dans la région de Grenoble, Lans-en-Vercors, Autrans-Méaudre, Villars-de-Lans et dans la région.
DES PROPOSITIONS SUR-MESURE
Cours particulier (enfant/adulte ou enfant solo) : 50€/ le cours d'une heure
​Cours en "groupe de 3" (3 duos ou 3 enfants/adolescents) :
20€/ cours d'une heure ou 90€/ 5 cours d'une heure
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Me consulter pour les lieux et les horaires à Lyon, à Grenoble et sur le plateau du Vercors.
YOGA PARENT-ENFANT HORS LES MURS
je propose des ateliers de yoga parent-enfant sur mesure.
La proposition s'adapte en fonction du contexte et des publics.
Retrouvez-moi lors de festivals, en crèches, relais d'assistantes maternelles, bibliothèques, actions santé... en France et ailleurs
(langues : français, anglais et italien).
Je transmets mon expérience en yoga enfant et parent-enfant
aux professionnel.les (éducateurs, enseignants, professionnels de l'enfance et de la santé) selon leur projet.