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© 2019 Yoga A Soi.

LA PROFESSEURE

Les cours de yoga sont proposés par Adeline Charvet, professeure membre de l'Institut français de yoga (IFY).

Passionnée depuis toujours par le mouvement et par nos fonctionnements humains,
elle explore d’abord ces questions dans divers univers professionnels.

Dès l'enfance, elle pratique la danse, éprouvant le plaisir d'être là, sentir les choses, se mettre en mouvement.

Plus tard, elle analyse cet art et rédige un mémoire sur le lien entre corps et politique en France et en Italie.

Elle découvre aussi les pratiques somatiques (Feldenkrais, contact-improvisation, etc.) et éprouve de la joie dans les sports de plein-air.

Sur la même tranche de vie, elle est aussi journalisme et pédagogue en éducation populaire et se passionne pour la psychologie, les sciences sociales ou l'image du corps dans nos sociétés.

Son parcours l'amène naturellement à la pratique du yoga et sa philosophie qu'elle a adoptés il y a une dizaine d'années
et qu'elle prend plaisir à enseigner depuis six ans.


Adeline transmet le yoga à Lyon et dans la région Rhône-Alpes
en cours pour tous dans divers contextes : en milieu professionnel (co-working, entreprises),
pour les femmes enceintes, les mamans avec leur bébé, avec les tout-petits (RAM, crèche, etc.), les enfants et les adolescents
et dans les centres sociaux, les bibliothèques, les associations... ou encore en pleine nature.

Avec les plus jeunes, elle propose des ateliers ludiques et originaux utilisant les "ingrédients du yoga" (sensations, souffle, mouvement, émotions...) dans la relation parent-enfant et avec les enfants (Maison de la Parentalité, Ka’fête Ô Mômes, festivals, etc.).

Repérée dans l’agglomération lyonnaise pour sa proposition originale, elle intervient fréquemment lors d’événements culturels
ou autour de thématiques liées à la santé. Elle partage sa pratique de yoga pour enfants avec des enseignants, des éducateurs et des animateurs.

Formée par Peter Hersnack (art of yoga), élève de T.K.V Desikachar, Adeline propose une pratique adaptable à la culture et au contexte de chacun. Sa philosophie est d'"expérimenter sur le tapis" l'enseignement d'un texte millénaire, les Yoga-sutra de Patanjali. Elle transmet une approche au cœur de notre présence dans la Vie. Et accompagne ses élèves "là où il en sont".

Très régulièrement, Adeline enrichit sa pratique et son enseignement en suivant des stages auprès de formateurs de l'Institut Français de Yoga (Michel Alibert, Marie-Françoise Garcia, Martyn Neal, etc.) et de professeurs du Krishnamacharya Yoga Mandiram.


Elle se nourrit de rencontres et d'échanges avec ses collègues, en yoga et en ayurvéda,
de lectures (coup de cœur aux livres des éditions Présence d'Esprit)
et contribue à la revue de yoga Trait d'Union, diffusée par l'IFY Lyon Centre-Est.

Elle a également publié quelques articles sur le site du Centre de de yoga Lyon Jean-Macé.

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